Yinyoga Lärare

Jag är utbildad som Yin Yoga lärare hos Magdalena Mecweld och har klasser i Studio Pausa i Söderköping.

Som Yogalärare vill jag inspirera människor till att ta en paus i livet för återhämtning och vila i detta stressade samhälle.

I Yin Yogan fokuserar sitter vi i olika positioner i 3-5 minuter och stretchar vår bindväv.

Den här yogaformen är tillgänglig för alla och handlar om att vara här och nu.

Vi fokuserar på meditation, vila, andning och att bli mer rörliga.

Det finns även möjlighet att boka mig till privata event eller för personlig träning.

Namaste

Annonser