Det är detaljerna i livet som är viktiga

Hej på er! Hoppas ni alla har en helt fantastisk start på den här veckan. Känns det inte helt fantastiskt så kan man börja titta på små detaljer i livet. Har jag för höga krav på mig själv till exempel? Det gäller egentligen allt. Tränar jag med prestation eller för att det är roligt? GårFortsätt läsa ”Det är detaljerna i livet som är viktiga”

Kom igång efter jul o nyår

Hej på Er och god fortsättning😊 Nu är jag grymt sugen på att dra igång och träna igen. Så fort min förkylning är bra så tänker jag träna och visst blir man extra inspirerad om man har några nya tuffa träningskläder. Jag köper ofta min kläder på nätet. Sportamore är nog min favorit, eftersom deFortsätt läsa ”Kom igång efter jul o nyår”

Laddar du om någon gång?

I detta prestationssamhälle är det inte svårt att bli utbränd och stressrelaterade sjukdomar. Du ska prestera i så gott som allting. Här kommer några exempel: Du ska vara snygg till och med när du vaknar på morgonen. Du ska vara smal till och med när du precis har fött barn, helst stå på gymmet dagenFortsätt läsa ”Laddar du om någon gång?”

Gränsö slott SPA

Har avbrutit stressen, julstök, julklappsköp och köksrenovering med SPA på Gränsö Slott med maken. Jag kan varmt rekommendera detta.  Det är både mysigt och avkopplande att få rå om varandra och njuta i en vacker SPA miljö. Maten var också fantastisk. Vi hade valt romantikpaketet och då får man färsk frukt och en flaska bubbelFortsätt läsa ”Gränsö slott SPA”